Coaching für Mamas
Wieder mehr DU!
Du bist mehr als Mama - und das darfst du wieder spüren.
Ich begleite dich dabei, deine eigene Stimme wiederzufinden, deine Kraft zu spüren und dich als Frau neu zu entdecken – auch (oder gerade) im Mama-Alltag.
kennst du das?
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Dein Tag dreht sich um alle anderen – aber kaum noch um dich..
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Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich leer...
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Du hast das Gefühl, dich als Frau und Mensch irgendwo auf dem Weg verloren zu haben...
Vielleicht bist du gerade mitten im Babyalltag, vielleicht ist dein Kind schon größer.
Entscheidend ist nicht, wann es passiert – sondern, dass du wieder zu dir selbst findest.
Du darfst dich selbst wieder wichtig nehmen
Es ist kein Egoismus, dir Raum für dich zu nehmen.
Im Gegenteil – wenn du dich wieder spürst, strahlst du mehr Gelassenheit, Freude und Liebe aus.
Ich unterstütze dich dabei, den Weg zurück zu dir zu gehen: mit Empathie, Klarheit und Impulsen, die zu deinem Alltag passen.
So arbeiten wir zusammen
Mein Coaching gibt dir Raum, um...
• deine Bedürfnisse zu erkennen und ernst zu nehmen
• dein Selbstwertgefühl zu stärken
• Klarheit über deine neue Rolle(n) zu gewinnen
• deine Weiblichkeit und Lebensfreude neu zu entdecken
Du bekommst keine theoretischen Ratschläge, sondern praxisnahe Impulse, die sich sofort umsetzen lassen – auch wenn du gerade wenig Zeit für dich hast.
Mein Mama Moment
Dein erster Schritt zurück zu dir
Klarheit & Orientierung
15 Min kostenfreies Vorgespräch
1 Coaching-Session mit der liegenden Acht (60-80 Min)
Persönliche Zusammenfassung
120€
Mama in Balance
Zeit zum Durchatmen, Schnell neue Energie tanken
15 Min kostenfreies Vorgespräch
2 Coaching-Session (60 Min)
Persönliche Zusammenfassung inkl. Alltagsübungen
220€
Mama Edition
Tiefe Begleitung für nachhaltige Veränderung
gemeinsam finden wir deine Balance zwischen Mama & Frau Sein
15 Min kostenfreies Vorgespräch
2 Monate, 4 Sessions inkl. WhatsApp-Check-ins
680€
Herzensweg für Mamas
Deine tiefe Reise zurück zu dir selbst - als Frau, Partnerin und Mama
15 Min kostenfreies Vorgespräch
3-4 Monate Begleitung, 6 Sessions
+ Zusatz Impulse & WhatsApp-Check-ins
920€
Der erste Schritt zu dir selbst beginnt jetzt.
Du musst nicht warten, bis „der richtige Moment“ kommt.
Du darfst heute beginnen, dir selbst wieder näherzukommen – in deinem Tempo, auf deine Weise.